那天看到婆媳當家節目中介紹的一款酵素～
叫做<全面式綠拿鐵酵素飲>
想說酵素不大家都一樣嗎?好奇而細細看下去，哇~原來大有學問呢!
看完就忍不住來嚐鮮了～哈哈！
節目中的藝人們都在討論最愛吃的食物，這些食物除了第7項之外，通通都是我的最愛吶!!
而且經常外食蔬果營養又不均衡，讓我常常有「不爽快」的小煩惱!!
營養師說，每個人每天都要吃到三份拳頭五種蔬果，如果補充不足，
很容易就發生「隱性肌餓」的情況，
那就會一直想再去吃一些例如:甜食、重口味的食物…等，
尤其是深夜11:00過後的飢餓感，簡直是無法抗拒，
這一切都是因為「蔬果攝取不足導致維生素礦物質的營養不足」哦~!
綠拿鐵酵素飲最吸引我的地方
其實就是抹茶風味啦～
我自己本身完全就是深度抹茶控
只要有抹茶我都超愛
一般的青汁酵素都有一種青草味不好喝，而UDR的綠拿鐵酵素喝起來是濃濃的抹茶牛奶味，真的好好喝唷~
難怪乎節目中藝人崔佩儀一直喝一直喝，說兒子蔬果攝取太少，要回家分享兒子貝克宇呢~~
現在要來介紹一下這一杯跟市售酵素不同很讚的地方!
DR綠拿鐵酵素飲:用精準比例(70%的蔬菜+30%的水果)+再加上堅果+再加上食物纖維=全面式綠拿鐵
蔬菜比例高所以不會有水果含糖量太高的問題，跟一般的酵素大大的不同，
看一下各家飲品分析表，UDR綠拿鐵的含糖量真的是健康控糖耶!
竟然比各家手搖飲的含糖量都還要低多了~
對健康大有助益，加上每包添加了3500mg的食物纖維，
尤其加了5種堅果添加(腰果、南瓜子、美國杏仁果、核桃)，有好的油脂富含不飽和脂肪酸，
由營養師團隊精心調配的酵素飲，也是UDR綠拿鐵酵素風靡市場的原因!
那麼誰最適合喝這杯綠拿鐵呢?→其實不管大人小孩，若是營養不均就是要補充的唷~
尤其是三餐都要四蔬三果五色，唉呀實在是不可能呀~
如果你經常感到脹氣不舒服、食物只進不出、消化問題、沒有活力、睡覺翻來覆去、心情不美麗….等等，
那就代表已經累積了過量的不健康元素→→→.每天喝一杯UDR綠拿鐵酵素飲就對了!!~
姑娘我每天為五斗米忙忙碌碌，回家實在是累癱了，哪來的時間洗菜燙菜打汁，
有了這種高科技萃取比例的全面式蔬果酵素飲真的是太方便了~
連養生達人陳月卿老師都非常推崇自然食物的綠拿鐵健康法哦~
陳老師還出了一本書叫:十天排毒綠拿鐵
最近我就用UDR綠拿鐵酵素飲來取代我愛喝手搖杯的習慣
（聽說珍珠一顆就五大卡我還超愛喝珍煮丹
揪可怕!
這包裝看起來好清新又健康唷~ 而且抹茶牛奶中的牛奶還是100%真的紐西蘭奶粉唷~
不是奶精添加物，難怪喝起來濃醇香，好喝好喝!
#綠拿鐵酵素飲怎麼喝呢?我這就來示範給各位看～
1-打開鋁袋把粉末倒進杯中之後
2-就可以倒入約200cc左右的開水摟～（若是溫水建議要在40c以下唷~活性的酵素才不會死光光）
3-口感濃度其實可以就各人喜好添加水量至攪拌均勻
4-超級輕鬆又簡便的抹茶拿鐵就完成拉～
這幾天喝下來發現排便真的變得超順暢~離我想要的窈窕目標又更近了!
每天早上喝這樣一杯，方便又快速
夏天可以再加點冰塊透心涼～秋冬就可以溫泡飲
除了好喝跟功效外，我很在意的就是各項檢驗認證，
畢竟吃到身體裡面的東西，真的要好好講究!
SGS檢驗合格，檢驗報告掃QRcode就能看得見！
除了獲獎無數外
還有投保富邦產品責任險5000萬
喝得好安心
夏天有時候就是想穿得少一些
甩肉真的是很重要啊～現在穿削肩短上衣也終於不怕露出一大球啦！
#UDR綠拿鐵酵素飲 #十日窈窕飲推薦分享
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